Now Glycine 1000mg 100 Vegetarian Capsules

الجلايسين هو أصغر وأبسط حمض أميني، مما يجعله متعدد الاستخدامات في مجموعة واسعة من الوظائف. يعتبر الجلايسين ضروريًا لإنتاج الجلوتاثيون والحمض النووي والكرياتين والصفراء والهيموجلوبين ومعظم البروتينات. كما أنه يساعد على تعزيز تخزين الجليكوجين، وبالتالي يجعل الجلوكوز متاحًا بسهولة لإنتاج الطاقة. يعمل الجلايسين أيضًا كناقل عصبي مهدئ في الدماغ، حيث يسهل النبضات العصبية وهو مهم للحفاظ على أنماط نوم صحية.